¿Cuánto baja la prestación por desempleo (paro) tras seis meses? – Guía 2026

cuanto baja el paro tras seis meses

Cuando una persona en España accede a la prestación por desempleo de nivel contributivo —es decir, porque ha cotizado lo suficiente y ha perdido el empleo de forma involuntaria—, la cuantía que percibe no es fija durante todo el periodo: su importe varía con el tiempo. Aquí te lo explicamos con claridad.

Cómo se calcula y cómo cambia con el tiempo

  • La prestación se calcula a partir de la base reguladora: un promedio de las bases de cotización de los últimos 180 días trabajados antes del desempleo (sin contar horas extra).
  • En los primeros 180 días de prestación (aproximadamente los primeros seis meses), se cobra el 70 % de esa base reguladora.
  • A partir del día 181 en adelante, la prestación se reduce hasta el 60 % de la base reguladora.

Por tanto, esa baja implica una merma en la cuantía mensual que recibes: hay un cambio de 70 % → 60 % sobre la misma base reguladora.

Un ejemplo práctico para entenderlo mejor

Supongamos que alguien tenía una base reguladora de 1.500 €/mes antes del paro. Con las reglas actuales, durante los primeros 6 meses cobraría alrededor de 1.050 €/mes (70 %). Pero desde el mes 7 en adelante, su prestación caería a unos 900 €/mes (60 %).

Eso representa una reducción de unos 150 € mensuales (en ese ejemplo concreto), lo que puede suponer un cambio notable para el presupuesto familiar.

Para más detalle, consulta nuestra calculadora de prestación por desempleo

Límites mínimos y máximos según circunstancias

El importe real puede variar porque existen topes mínimos y máximos que dependen de si tienes hijos a cargo o no, lo que puede moderar —o agudizar— la bajada después del sexto mes.
Por ejemplo, en 2026 los valores máximos podrían rondar los 1.225 € – 1.575 € mensuales dependiendo del número de hijos, y los mínimos entre ~560 € y ~749 €, también según situación familiar.

Qué tener en cuenta si estás en paro y cobras prestación

Si estás recibiendo desempleo, conviene saber:

  • Que tras seis meses cobrarás menos — no siempre lo suficiente como para mantener el mismo nivel de ingresos.
  • Que la base reguladora y tu situación familiar (hijos, cargas, etc.) influirán en tu prestación real.
  • Que la duración de la prestación depende de cuánto hayas cotizado: puede variar desde unos pocos meses hasta más de dos años.

Si quieres, desde nuestra asesoría podemos ayudarte a calcular la cantidad exacta que te correspondería — con tu base reguladora, tu situación familiar y la normativa actual —, para que tengas una visión clara y personalizada.

Si tienes dudas sobre tu caso concreto o necesitas apoyo con los trámites, no dudes en contactar con nosotros.

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